豆腐と雑穀のロールキャベツ豆乳仕立て

うさばば

2008年06月12日 16:00






材料は



豆腐・玉ねぎ・きのこ類・ナッツ類を炒めて



炊いた雑穀を混ぜて味付け



キャベツはスープで一度サッと茹で



先ほどの具を丸めてキャベツで巻いて



キャベツを茹でたスープに入れて煮立てます



味付けは塩コショウと薄口醤油



最後に豆乳を加えて弱火で煮立てて出来上がり

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