腹時計は本当に有った
本日の「たちおに」は
車麩のから揚げ・竹の子の天ぷら
にんじんのきんぴら
ミョウガの茎の醤油漬け
香の物(きゅうりのピクルス・自家製梅干)
お味噌汁(本日は 玉ねぎ・ごぼう・サツマイモ)
玄米オムスビ
連休明けでみなさん、
夜型人間になっていませんか
そんな、
夜型人間を
簡単に治せる方法
それは、
朝食を食べる
コレだけ
実話、人間の体内時計は狂い安い
ちょっと、夜更かしが多くなると
朝と夜が逆転してしまう
所が、人間というものは、ちゃんとしていて
リセット機能が付いているのです
その、
リセット機能のスイッチが
朝食を食べる、それも、決まった時間に
コレだけで、狂った体内時計を腹時計が、元に戻してくれるのです
朝食って、栄養だけでなく、こんな働きもしているのですよ~
だから~
みんなで~
「うさババ食堂」でたちおにを食べよ~(^0^)
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